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保定市(莲池区、竞秀区) 廊坊市(安次区、广阳区,固安)
太原市(迎泽区,万柏林区,杏花岭区,小店区,尖草坪区。)
大同市(城区、南郊区、新荣区)
榆林市(榆阳区,横山区)朝阳市(双塔区、龙城区)
南京市(鼓楼区、玄武区、建邺区、秦淮区、栖霞区、雨花台区、浦口区、区、江宁区、溧水区、高淳区) 成都市(锡山区,惠山区,新区,滨湖区,北塘区,南长区,崇安区。)
常州市(天宁区、钟楼区、新北区、武进区)
苏州市(吴中区、相城区、姑苏区(原平江区、沧浪区、金阊区)、工业园区、高新区(虎丘区)、吴江区,原吴江市)
常熟市(方塔管理区、虹桥管理区、琴湖管理区、兴福管理区、谢桥管理区、大义管理区、莫城管理区。)宿迁(宿豫区、宿城区、湖滨新区、洋河新区。)
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昆山市 (玉山镇、巴城镇、周市镇、陆家镇、花桥镇(花桥经济开发区)、张浦镇、千灯镇。)
太仓市(城厢镇、金浪镇、沙溪镇、璜泾镇、浏河镇、浏家港镇;)
镇江市 (京口区、润州区、丹徒区。)
张家港市(杨舍镇,塘桥镇,金港镇,锦丰镇,乐余镇,凤凰镇,南丰镇,大新镇)
扬州市(广陵区、邗江区、江都区.宝应县)
宁波市(海曙区、江东区、江北区、北仑区、镇海区,慈溪,余姚 )
温州市(鹿城区、龙湾区、瓯海区、洞头区)
嘉兴市(南湖区、秀洲区,桐乡。)
绍兴市(越城区、柯桥区、上虞区)
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舟山市(定海区、普陀区)
台州市(椒江区、黄岩区、路桥区)
湖州市 (吴兴区,织里,南浔区)
合肥市(瑶海区、庐阳区、蜀山区、包河
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外媒:J罗接近加盟墨西哥球队莱昂,俱乐部将把他当做领袖
(人民日报健康客户端记者 谢菲 王宁)“慢病管理要‘对因治疗’,关键是去除危险因素,可实现慢性病地对因防治,是防治的根本;合理膳食对于慢性代谢性疾病是最理想、最有效、最经济的防治策略,可使疾病长期缓解。”12月29日,在第十六届健康中国论坛“健康进万家”主题单元上,中日友好医院原副院长姚树坤表示。
中日友好医院原副院长姚树坤
“我国糖尿病、高血压、高脂血症等慢性代谢性疾病高发、共患现象严重,造成国家、社会和个人沉重负担,其中共同病因与发病机制主要是体重超重(热量过剩)、致炎食品、高盐高脂饮食。”姚树坤表示。
中国疾病预防控制中心慢病中心主任吴静
慢性病的高发病率导致医疗资源消耗巨大,增加社会和家庭的负担,对社会整体健康管理体系提出了更高的要求。中国疾病预防控制中心慢病中心主任吴静表示,健康生活方式应从家庭营养管理开始,合理且均衡的饮食习惯不仅能够预防慢性疾病的发生,还能帮助慢性病患者控制病情,提高生活质量。
吴静进一步举例,“心血管疾病的预防需要关注膳食中的盐分摄入,糖尿病的管理离不开对高糖、高脂肪食物的限制,癌症的发生与营养不良或营养过剩都有关系。因此合理规划日常饮食,确保充足的膳食纤维和其他必需营养素的摄入,是降低慢性病风险的关键措施之一。”
“要在日常生活中把慢性疾病防控知识和技能结合在一起,以家庭为单位从营养入手。”吴静认为,家庭作为社会的基本单元,也在慢性病防控中扮演着不可或缺的角色。通过家庭成员之间的相互监督和支持,可以有效促进健康生活方式的养成。
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