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整晚不间断!“龙泉驿造”无人机照亮西藏地震灾区

国家卫生健康委今天举行新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。北京儿童医院主任医师王荃介绍,儿童是呼吸道感染的高发人群,儿童一旦发生呼吸道感染,症状以发烧、咳嗽、流鼻涕、鼻塞、打喷嚏为主,这些家庭护理小妙招可以帮助孩子适当缓解不适。

如果孩子咳嗽特别明显,且伴有明显的咳痰:

拍背

低龄儿童有时候很难把痰给咳出来,大人可以通过拍背的方式帮助孩子。拍背的方法很简单,可以先让孩子侧卧位,让孩子处于相对比较舒适和安全的体位,同时保证呼吸道是通畅的,大人掌心弯曲呈空掌的状态,然后力度适中地帮孩子拍背,拍背的时候,方向是从下往上拍、从外往里拍,这样帮助孩子把痰液排出来。拍背不要在刚刚吃完饭的时间拍,最好在餐后两个小时,或者在餐前去拍背,以免孩子不舒服,发生呕吐。

雾化

还可以居家做一些雾化,这样可以帮助孩子平喘,缓解呼吸困难,并且能够湿化气道,帮助排痰。

如果孩子鼻塞难受,家长如何做?

一方面家长可以提高室内的湿度,让舒适感增加。还可以用一些生理盐水,帮助孩子去洗鼻子,或者准备一个装温水的水杯,让它的热气去帮助孩子雾化,软化鼻腔分泌物。

如果孩子咽痛特别明显,家长如何帮忙缓解?

在饮食上家长要注意,一是不要吃温度太高的食物,另外是刺激性比较强的食物也要避免,还有不要吃太硬的食物,尽量吃清淡、软一些的食物,缓解咽痛。可以给孩子多喝水,也可以用淡盐水去漱口,保证口腔卫生。

给孩子服药 要注意这些↓

呼吸道感染

切勿自行给孩子吃抗菌药物 呼吸道感染还是以病毒感染为主,所以不要自行给孩子吃抗菌药物,它是没有用的。合理用一些退热药,去缓解因为发烧引起的不适。

谨防药物成分重叠

以免造成药物过量 在服药时,家长需要注意的是,有时候我们会给孩子吃一些含有解热镇痛成分的复方感冒药、退烧药,在吃这些药时一定要仔细阅读说明书,看看这些药物之间有没有重叠的成分,以免造成药物过量。此外,还要避免联合使用功能类似或者成分重叠的中成药。

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